parallax background

Vajinismus ve Çözüm Yolları

Panik Atak & Panik Bozukluk
9 Aralık 2017
Vajinismus Nedir?
11 Aralık 2017

Vajinismus Nasıl Çözümlenir ?

Vajinismus , güzel duygularla başlayan evlilik hayatı için önemli sorunlardan biri olarak karşımıza çıkmaktadır . Cinsel hayatı daha evliliğin ilk başından istenmez ve korkunç bir duruma çevirme gücüne de sahiptir. Çiftler sorunu aşabileceğini düşünüp genelde ilk aylarda tedavi arayışına girmezler. Sorun çözümlenemez bir hal alıp, zaman ilerleyince artık tedavi arayışı da başlar. Aile bireyleri , arkadaşlar , dostlar ile çok paylaşılan bir konu da olamaz çoğu zaman , çift sorunuyla baş başadır.

Genelde çözüme yönelik ilk durak bir kadın doğum uzmanının ofisi olur. Öğrenilen bilgi ise sorunun bedensel kaynaklı olmadığıdır . Kişiler buna pek inanmak istemezler . Ne de olsa sorunları somut sebeplere bağlamak, çözümü yaratmak için her zaman daha kolay bir yoldur. Bazen bu nedene inanmak isteyen bir kadın-doğum uzmanı da çıkarsa karşılarına, kızlık zarını ortadan kaldırmak uygulanan ilk adım .Ama kızlık zarının ortadan kaldırıl ması sorunu çözmez, ilerleyen günlerde çift sorunu yaşamaya devam eder. Yeni bir arayış baslar . Nereye ve kime gidilmelidir; kas gevsetici -sakinleştirici ilaç önerenlerine mi , 1-2 seansta cözüm vaat edenlere mi, hipnozla yapanlara mı yoksa nefesi kuvvetli hocalar mı? Sorunun cözümüyse e) şıkkı yani hiçbiridir! Çünkü vajinismus giriş korkusudur , psikiyatrik bir sorundur , tedavisi de cinsel terapidir.

Cinsel terapi de amaç ; cinsellikle ilgili doğru olduğu düşünülen yanlış düşünce ve davranışların değişimini sağlamak , cinsel organların anatomik ve fonksiyonel yapılarıyla ilgili bilgilendirilmek suretiyle kendi bedeni tanımak -anlamak , en önemlisi de korkulan durumla baş edebilmeyi sağlayan davranış değişimine odaklı ödevlerle sorunu çözmektir.

Cinsel terapi , cinselliği sadece üreme için kullanılan bir araçtan çok haz veren bir eyleme dönüşümünü sağlayabilecek bir yoldur. Tabii ki bu yol kendiliğinden ortaya çıkmış bir durum değildir. Bilimsel çalışmalar ve sonuçlarının esas alındığı , sorun çözmeye odaklı , öğrenme kuramlarına dayanan bilişsel –davranışcı terapi teknikleri kullanılarak geliştirilmiştir.

Terapi süresince çift birbirini anlayıp destekliyorsa , verilen ev ödevlerini zamanında ve düzenli olarak yapıyorsa ,en önemlisi de gerçekten bu sorunun çözüleceğine yürekten inanıyorsa terapiden faydalanmaması için hiçbir engeli yoktur .

İstekle başlamak bitirmenin yarısıdır, geriye kalanı ise azminiz oluşturacaktır…

 

Soru Sormak İstiyorum

Psikologlara soracağınız tüm sorular cevap garantili ve ücretsizdir.

Bilişsel-Davranışçı Terapiler
24 Ocak 2018

Vajinismus Nasıl Çözümlenir ?

Vajinismus , güzel duygularla başlayan evlilik hayatı için önemli sorunlardan biri olarak karşımıza çıkmaktadır . Cinsel hayatı daha evliliğin ilk başından istenmez ve korkunç bir duruma çevirme gücüne de sahiptir. Çiftler sorunu aşabileceğini düşünüp genelde ilk aylarda tedavi arayışına girmezler. Sorun çözümlenemez bir hal alıp, zaman ilerleyince artık tedavi arayışı da başlar. Aile bireyleri , arkadaşlar , dostlar ile çok paylaşılan bir konu da olamaz çoğu zaman , çift sorunuyla baş başadır.

Genelde çözüme yönelik ilk durak bir kadın doğum uzmanının ofisi olur. Öğrenilen bilgi ise sorunun bedensel kaynaklı olmadığıdır . Kişiler buna pek inanmak istemezler . Ne de olsa sorunları somut sebeplere bağlamak, çözümü yaratmak için her zaman daha kolay bir yoldur. Bazen bu nedene inanmak isteyen bir kadın-doğum uzmanı da çıkarsa karşılarına, kızlık zarını ortadan kaldırmak uygulanan ilk adım .Ama kızlık zarının ortadan kaldırıl ması sorunu çözmez, ilerleyen günlerde çift sorunu yaşamaya devam eder. Yeni bir arayış baslar . Nereye ve kime gidilmelidir; kas gevsetici -sakinleştirici ilaç önerenlerine mi , 1-2 seansta cözüm vaat edenlere mi, hipnozla yapanlara mı yoksa nefesi kuvvetli hocalar mı? Sorunun cözümüyse e) şıkkı yani hiçbiridir! Çünkü vajinismus giriş korkusudur , psikiyatrik bir sorundur , tedavisi de cinsel terapidir.

Cinsel terapi de amaç ; cinsellikle ilgili doğru olduğu düşünülen yanlış düşünce ve davranışların değişimini sağlamak , cinsel organların anatomik ve fonksiyonel yapılarıyla ilgili bilgilendirilmek suretiyle kendi bedeni tanımak -anlamak , en önemlisi de korkulan durumla baş edebilmeyi sağlayan davranış değişimine odaklı ödevlerle sorunu çözmektir.

Cinsel terapi , cinselliği sadece üreme için kullanılan bir araçtan çok haz veren bir eyleme dönüşümünü sağlayabilecek bir yoldur. Tabii ki bu yol kendiliğinden ortaya çıkmış bir durum değildir. Bilimsel çalışmalar ve sonuçlarının esas alındığı , sorun çözmeye odaklı , öğrenme kuramlarına dayanan bilişsel –davranışcı terapi teknikleri kullanılarak geliştirilmiştir.

Terapi süresince çift birbirini anlayıp destekliyorsa , verilen ev ödevlerini zamanında ve düzenli olarak yapıyorsa ,en önemlisi de gerçekten bu sorunun çözüleceğine yürekten inanıyorsa terapiden faydalanmaması için hiçbir engeli yoktur .

İstekle başlamak bitirmenin yarısıdır, geriye kalanı ise azminiz oluşturacaktır…

 

Soru Sormak İstiyorum

Psikologlara soracağınız tüm sorular cevap garantili ve ücretsizdir.

//]]>